Skip to content

ماء الكرفس

BD0.850

ما هو
ماء الكرفس

يعتبر الكرفس أحد أنواع الخضار المنخفضة في مخزونها من السعرات الحرارية، ما قد يجعل البعض يتناوله نيئاً كبديل صحي للوجبات الخفيفة.

فوائد ماء الكرفس
  • يقلل ضغط الدم المرتفع
  • خافض للكوليسترول
  • يخفـف مـن الإجهـاد ،فالمعـادن التي توجــد فيــه وخصوصــًا المغنســيوم يعمـل علـى تهدئـة الجهـاز العصبـي
  • يوازن درجة الحموضه
  • يساعد على استعادة التوازن المناعي
  • تقليل الألتهابات وتقوية جهاز المناعة.
  • محاربة فرط شحميات الدم التي قد تتسبب على المدى الطويل للمصاب بأمراض القلب بالنوبة القلبية
  • مبرد عام للجسم

العناصر الغذائية

يحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل االأحماض الفينولية الفلافونولات، والفايتوست رول، بالاضافة إلى احتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات والألياف الغذائية مثل الكربوهيدرات، الروتين الدهون، السكريات، الألياف، فيتامين ج، فيتامين ك، الفولات، فيتامين أ، الحديد، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الصوديوم، الفسفور، وحمض الفوليك.

جرعات الاستخدام

الجرعة المقترحة للاطفال

50 مل في أي وقت

الجرعة المقترحة للبالغين

200مل في أي وقت

مشاركة